Anthropic AI 素养研究负责人斯旺森：真正擅长用 AI 的人，应该知道何时不用 AI

随着 AI 逐渐进入更多工作环节，这种判断也成为越来越重要的职场技能。人们不仅要学会怎样使用 AI，还要知道 AI 什么时候能节省时间、什么时候会使工作量不减反增，以及哪些任务最好还是由人亲自完成。